Blog sobre fitness
Encuentra los tips y consejos que te llevarán al siguiente nivel en el gym
Beneficios de Donar Sangre para la Salud y el Rendimiento Deportivo
Donar sangre tiene beneficios para el mundo, y también para
Evita errores: Te enseño a usar Straps Correctamente para hacer Peso Muerto
Si ya dominas el peso muerto, pero te gustaría perfeccionar
Magnesio líquido o en polvo para las manos: cuál utilizar y cuál es mejor
En este artículo, exploramos las diferencias entre el magnesio en
Cómo hacer magnesio líquido casero para el gym o calistenia fácil
¿Quieres hacer hacer magnesio líquido para proteger tus manos en
Consejos fitness
Artículos para que mejores en el gimnasio, te pongas más fuerte y subas de nivel en el entrenamiento de fuerza.
Running
Posts relacionados con el running, para que mejores tus tiempos y organices tus entrenamientos y carreras sin lesiones.
Zonas donde entrenar
Te cuento los mejores lugares para entrenar en varias zonas en las que tengo el placer de entrenar regularmente.
Los posts más populares
No te pierdas los posts que más han valorado los lectores del blog.









